Stroop bevat ijzer en geeft energie
IJzer helpt bij een goede zuurstofopname en zorgt ervoor dat je je fit en energiek voelt. In de appelstropen van Frutesse zit tussen de 7 en 10 mg ijzer per 100g stroop (in onze Rinse Appelstroop is dit zelfs 25 mg). De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid ijzer is 14mg voor vrouwen en 12 mg voor mannen.
Tip! Drink bij je ontbijt of lunch een glas jus d'orange. Met extra vitmane C wordt het ijzer beter in je lichaam opgenomen en heb je er dus meer profijt van.
Frutesse trotse partner Nationaal Schoolontbijt 2020
Wij willen graag gezinnen en kinderen aanmoedigen om iedere dag te starten met een goed ontbijt. Kinderen gaan dan fris en energiek naar school en presteren daardoor beter. Daarom zijn wij ook dit jaar weer trotste sponsor van het Nationaal Schoolontbijt.
Samen met vele andere partners dragen wij ons steentje bij! Tijdens de 18de editie van het Nationaal Schoolontbijt maken we van gezond ontbijten een feestje voor een half miljoen kinderen op zo’n drieduizend scholen...
Hoe ontbijten prinsen en prinsessen?
Als je naar je dag kijkt als tijd tussen maaltijden, dan zeggen ze: ontbijt als een koning. Maar hoe laat je de kinderen als prinsen en prinsessen de dag starten? In alle ochtendstress moet maar net tijd zijn om te ontbijten. En wat eten de kinderen met de lunch?
Bied je baby iets te proeven in het eerste jaar!
Baby’s groeien het snelste in hun eerste levensjaar. Na een begin met moeder- en/of flesmelk volgt het vastere voedsel, van fruithap tot broodkorst of soepstengel. Na een paar maanden borst of fles begint je kindje onrustig te worden en wil het meer. Een goed moment om met een eerste hapje te starten! De ervaring van een andere smaak kan erg komisch zijn: maak foto’s of filmpjes voor later. En dan volgt al snel een extra bordje aan tafel, omdat je kindje gaat mee-eten.
